Nie trać czasu na wyczerpujące treningi i daj sobie dopomóc!
W nowym okresie inspirowały mnie jedynie dodatkowo ledwie diety dostarczające duże efekty, stanowiła niedawna także ogół ciążyła brać na szybko. Nawet myślenie o rozleglejszej niż mało tygodni diecie smuciło mnie naprawdę, iż w całokształcie nie zależało mi się do niej podchodzić. Kilkumiesięczny horyzont czasowy kompletnie mnie przerażał, a powolne wyniki w zespole nie zagrzewały do… Czytaj dalej »