Miesięczne archiwum: lipiec 2020

Jak zacząć odpowiednie odżywianie?

https://wikipedia.comget2-lux.com Gdy otworzyć dobre odżywianie? Zacznę od swojej historii. Moja dieta przez minione lata przeistoczyła się diametralnie. Za okresów bycia z ojcami budowała się zwłaszcza na kartoflach, mięsie, wędlinach, białym pieczywie, sałatkach z smakiem majonezu i serze żółtym. Dzisiaj owych owoców w moim codziennym odżywianiu praktycznie nie ma, tudzież ich usytuowanie zajęły pełne zboża, kasze,… Czytaj dalej »